É muito comum as pessoas ainda acharem que Drenagem Linfática Manual atua diretamente na adiposidade e promove emagrecimento. Como essa conscientização é importante, as informações devem continuar….
Muitos de nós, incluindo os profissionais, já escutaram as seguintes situações:
“Faz uma drenagem linfática que você vai ver essa barriga diminuir!”
ou
“Estou com essa gordurinha aqui do lado, quero fazer uma drenagem linfática para tirar tudo!”
ou ainda
“Oxente!!! Você está com essa gordurinha aí porque não já fez uma drenagem linfática para ficar gostosa? Sai tudo!”
E por conta dessas crenças muitos se perguntam se isso é real mesmo, se a DLM tira a gordura!
Então vamos a fisiologia e entender porque drenagem linfática manual não emagrece, ou elimina adiposidade localizada.
O que é Drenagem Linfática Manual?
A drenagem linfática manual é uma técnica desenvolvida pelo casal Vodder, onde se trabalha o sistema linfático. Tem como finalidade auxiliar o transporte da linfa pelos capilares linfáticos. Seu foco principal é atuar no tratamento de edemas, que se caracteriza pelo acúmulo de líquido no espaço intersticial.
O sistema circulatório é dividido em sistema cardiovascular, possuindo o sistema arterial e o sistema venoso; e o sistema linfático. Através do sistema arterial o sangue oxigenado e nutrido é levado para o corpo e pelo sistema venoso é recolhido o sangue pobre em oxigênio e rico em gás carbônico; e nos capilares sanguíneos, composto por uma rede de vênulas e arteríola, ocorre a microcirculação (Fig.1), que são as trocas metabólicas.
Como a linfa é formada?
Através dessa troca metabólica se forma a linfa, que nada mais é que constituintes (líquido, plasma, sais, proteínas), que caem no espaço intersticial.
O sistema linfático faz parte do sistema circulatório, sendo responsável pela recuperação das proteínas perdidas nas trocas metabólicas e atua também como sistema imunológico.
Portanto, o sistema linfático irá recolher tudo que for “deixado”, “caído” da microcirculação. Existe uma lei, chamada lei dos capilares, que admite a entrada e saída de líquido dos capilares, permitindo assim o equilíbrio das pressões, para o surgimento de edema existem algumas causas básicas: pressão positiva do líquido intersticial, pressão do capilar aumentada, pressão coloidosmótica intersticial aumentada; aumento da permeabilidade do capilar, sistema linfático bloqueado; uma vez existindo algum desses comprometimentos resultará no edema e é aí que entra a drenagem linfática manual, auxiliando na dissipação desse líquido acumulado, então irá atuar como facilitadora, promovendo o equilíbrio das pressões, com eliminação mais rápida do excesso de líquido intersticial e substâncias tóxicas, melhorando nutrição celular e oxigenação.
Até aqui só falamos de líquido, nada de gordura. Mas segura todas essas informações aí… Agora precisaremos falar um pouco sobre a gordura e o tecido adiposo.
Seguindo a linha temos a formação da gordura…
O adipócito (Fig.2), célula que armazena gordura, é composto basicamente de colesterol (20%) e triglicerídeos (80%). Os triglicerídeos são compostos de ácido graxo e glicerol, e quando adquirimos, por meio da alimentação, mais energia do que gastamos diariamente, o adipócito começa a armazenar essa energia, e graças a receptores que temos no corpo, em uns lugares mais e em outros menos, resulta no acúmulo de gordura.
Então a gordura localizada é o acúmulo regionalizado da gordura corporal e não traz riscos à saúde. Diferente da obesidade, que é o acúmulo generalizado da gordura corporal e traz riscos à saúde.
Lipólise nos tratamentos estéticos:
Nos tratamentos estéticos utiliza-se de recursos, para que a quebra da gordura seja feita, o triglicerídeos é quebrado em ácido graxo e glicerol, e esse por sua vez deve ser gasto, com atividade física, para que o ácido graxo e glicerol não se juntem novamente e transformem em triglicerídeos, gerando um novo acúmulo no adipócito.
Então para tratar adiposidade localizada na estética, focamos em alguns mecanismos principais, que são: inibir a adipogênese (formação de adipócitos), inibir lipogênese (formação de gordura) e estimular a lipólise (quebra da gordura), para que dessa forma consigamos combater a gordura localizada.
E a Drenagem Linfática Manual tem relação com isso tudo?
A drenagem linfática manual foi desenvolvida para auxiliar o sistema linfático, que como foi explicado não tem relação com a formação da gordura e sim com a formação da linfa, o que pode resultar em um excesso de líquido entre as células.
Outro ponto que deve ser frisado com relação a DLM é que os movimentos da drenagem linfática são superficiais, lentos, suaves, não influenciando o tecido adiposo.
Dito tudo isso se quer tratar gordura localizada, o foco precisa ser diminuir o acúmulo de gordura nos adipócitos. E isso a DLM não faz. Então a drenagem linfática manual, não emagrece e não elimina gordura… Ela auxilia na eliminação e diminuição do excesso de líquido, mas não de gordura.
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